天热易患急性肠胃病?小儿急性肠胃炎饮食事项
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天气越来越热,很多宝宝一不小心就会患上急性肠胃炎。急性肠胃炎是一种很常见的消化系统疾病,特别是一些小孩本身的肠胃功能比较弱,在平时不注意饮食的健康与卫生,就容易引起急性肠胃炎的发生。那么小儿急性肠胃炎的饮食要注意哪些方面呢?下面一起来看看。
小儿急性肠胃炎饮食注意事项
1、饮食清淡
当小儿急性胃炎患者呕吐停止、腹泻次数减少后,选喝少量小米米汤或稀藕粉,以后逐渐吃些粥、煮软的细面条、薄面片等。还要继续多饮水,不要吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物,也不要吃易引起胀气的和食物和纤维多的食物,牛奶暂时不要食用,因为牛奶会加重腹泄的症状。
2、多喝水
首先要让宝宝多饮水,这样能够补充因吐泻损失的水和盐,最好是喝开水,开水里放少许的食盐。每天还可以用温的淡盐水或淡红茶水煮茶水,交替饮用,一般一小时一次,这样有利于排出身体内的毒物,而且可以加快肠胃的恢复。
3、喝汤类食物
等到病情缓解后,例如腹痛和大便次减少了,而且体温接近正常了,这个时候就可以吃一些鸡蛋汤,蒸鸡蛋或者酸奶和粥等一些比较清淡的食物,也可以多喝鱼汤,这样能及时补充元气,但是每餐量一定要少,要保持少食多餐的原则。
4、软食
恢复期的时候宜吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物,尽量做得软烂清淡一些,还可以适当的吃一些面条和馒头之类的食物。
5、饮食禁忌
急性肠胃炎不适宜吃的食物是比较多的,为了避免肠道发生胀气的行为,在这个时候一定不能吃牛肉和羊肉,也不能吃螃蟹和鱼虾等海鲜,也要减少糖分的摄入。并且一定要忌食高脂肪的油炸烹饪,不能喝刺激性的饮料和调味品。
【温馨提示】小儿急性肠胃炎应该重视治疗和护理,才能早日康复。因为小孩子的身体素质本身就不是很好,在这个时候再加上疾病的困扰,身体素质和免疫力就会变得更低下,如果不重视就会诱发其它的并发症,而且会影响身体的健康发育。
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