清爽可口的芹菜藕丁,不仅美味还能瘦!
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材料:油、精盐、花椒、藕、芹菜、陈醋、酱油、白糖、生姜、小葱
凉拌藕的做法
1、把精盐、白糖、陈醋、酱油搅匀成调味汁。
2、生姜切丝、小葱切碎。芹菜洗净切成小丁,藕削皮后洗净切成小丁。把藕丁芹菜丁用开水焯烫,焯烫至藕丁微透明,芹菜变色。
3、捞出控水后浇进调好的味汁拌匀。
4、炒锅倒进油,放入葱花、花椒、生姜丝炒成料油。
5、把炒好的料油趁热浇进盛有藕丁的碗里,拌匀即可食用。
凉拌藕食材搭配小提示
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