史上最性感销魂的香肠,别致得让人立刻想尝尝!
来源:秒懂屋 本文已影响2.86W人
来源:秒懂屋 本文已影响2.86W人
【食材】
鸡胸肉200克/西红柿一个
洋葱四分之一个
秋葵三根/鸡蛋一个
奶酪10克/橄榄油适量
盐适量/红酒少许
生抽少许/黑胡椒粉少许
意大利香草风味香辛料少许
【制作步骤】
1.准备好原材料。
2.西红柿切成小丁,洋葱和秋葵切成末。
3.鸡胸肉用刀背轻轻敲打成一个薄片,用力一定要轻,鸡胸肉要挑选有一面带有筋膜的,不然敲打后不能成为一整片。
4.锅里加入适量橄榄油,倒入鸡蛋液,稍微凝固后迅速敲成小块。
5.将煎好的鸡蛋、洋葱、西红柿、秋葵,倒一起,加入少许橄榄油、盐、黑胡椒粉、意大利香草风味香辛料,拌匀。
6.将软化的奶酪均匀抹在鸡肉上,然后均匀铺上一层做好的时蔬材料。
7.卷起来,用线绑好。线是棉线,提前用开水煮一煮。
8.锅里加入少许橄榄油,放入鸡肉卷慢慢煎,煎到四周金黄,小火多煎一会。
9.加入适量开水、少许红酒、生抽,盖上锅盖,慢慢焖熟。焖的过程中用牙签插一插,这样容易熟。
【小贴士】
用牛排更好操作,肉一定要薄,不要卷得太厚,不然不容易熟,焖的时间稍微长一点。
国庆郑州这几家一口就爱上的炸物店,不得不尝!
嫦娥五号太空稻移栽至试验田 网友:好想尝尝味道
卧薪尝胆的故事 卧薪尝胆的故事概括
台湾有哪些值得一尝的特色小吃?
卧薪尝胆的人是谁 卧薪尝胆的人是谁叫什么
豆腐别再炖着吃了,尝尝这道火腿蒸豆腐,鲜美浓香,还制作简单!
到了天津,可一定得尝尝这些东西 !
尝新节的寓意 尝新节的寓意是什么
尝新节的由来 尝新节的来历
南方冬至节气吃什么 9种芳香四溢的美食来尝尝
南方大暑吃什么 大暑来尝一尝南方人传统食物
hin黄不暴力哒炒馒头,御寒倍儿香值得慢慢品尝!
20个最值得尝试的旅行体验,你打算什么时候尝试一下?
国庆长假旅游河南,不得不尝尝地道的河南美食!
卧薪尝胆的意思 卧薪尝胆的意思是
最性感QQ网名大全 极致完美的qq网名性感
盘点你不可不尝的老厦门小吃五宗最~
太平洋岛国帕劳的国民美食:蝙蝠汤,你敢尝尝么?
卧薪尝胆的人是谁 历史上卧薪尝胆的人是谁
合肥特色小吃介绍 合肥有哪些不得不尝的小吃
尝应人请尝什么意思
只有在贵阳才能吃到的美食,你不去尝尝就亏大了!
再怂,也要尝试一个人的旅行!
香肠能带上火车吗 香肠能不能带上火车
千万不要怂,尝试一个人的旅行吧!
1月份吃什么水果 6种水果汁甜肉脆尝一尝
中秋节的习俗:尝鲜
想要在深圳吃云南菜?请品尝来自茶马古道的风味!
卧薪尝胆的人是谁
2019三伏天吃什么粥 6款三伏祛湿效果最强粥一定要尝尝
昆明最销魂的6家酸汤锅,味正酸爽一想起就口水直流!
卧薪尝胆的主人公是谁
河南信阳的美食好吃炸了,这个周末带你的ta去尝尝吧!
来到宜昌必尝的小吃!
神农氏尝百草故事梗概 神农尝百草的神话故事内容
味道美到不要不要的黄金荷叶夹饼,你一定要尝尝!
尝新节是哪个民族的节日 尝新节是什么时候
这盘烤排骨撩人又销魂,一吃准上瘾!
9种吉林特色美食,在吉林不得不尝!
尝新节是哪个民族的节日 尝新节是什么民族的传统节日
让肌肤告别钝感 速速尝个鲜
什么粥养胃易消化 健脾养胃粥有哪些
河南省内返乡人员需要隔离吗 2021春节河南省内回家会
京剧为什么要画脸谱 京剧脸谱为什么这么画
描写梅花的诗句 描写梅花的诗句有哪些
2016年里约奥运会花样游泳比赛决赛时间
澳门什么地方购物最好 澳门哪个地方购物便宜
梦见了妻子是什么意思 梦见了妻子是什么预兆
梦到柠檬是什么预兆 梦见柠檬周公解梦解释
玉兔二号完成出月午设置 对月球石块进行探测
成都一小区新房层高只有1米3 成都一小区新房层高只有1
2021东京奥运会中国运动员名单 2021东京奥运会中国参
重庆不动产地役权注销登记指南 重庆不动产地役权注销
小米市值蒸发是怎么回事 小米市值蒸发原因是什么
多宝鱼是淡水鱼还是海水鱼 多宝鱼属于淡水鱼还是海水
江西景德镇市区人口多少