油渣炒包菜怎么做 油渣炒包菜的做法
来源:秒懂屋 本文已影响1.67W人
来源:秒懂屋 本文已影响1.67W人
包菜撕成小片,洗净备用,锅中放入适量油,烧至7成热,放入油渣50克,炒至变为金黄色,放入包菜翻炒,炒至包菜变软,放入盐3克,鸡精3克,调味即可。
油渣炒包菜怎么做
食材:
油渣50克,包菜1个,盐3克,鸡精3克;
油渣炒包菜的做法
1.包菜撕成小片,洗净备用,锅中放入适量油,烧至7成热,放入油渣50克,炒至变为金黄色;
2.放入包菜翻炒,炒至包菜变软,放入盐3克,鸡精3克,调味即可。
小贴士:
包菜营养元素很丰富如优质蛋白,纤维素,矿物质,维生素等等,吃紫甘蓝可以补充营养,强身健体。包菜所含的植化素可以作为重要的抗氧化剂和抗炎相关慢性疾病的预防,包含癌症,所以可以多吃。
油渣炒包菜是一道很常见的家常菜,没有复杂的步骤,基本上一学就会,而且制作不会花费很多时间,是最适合在家里做的一道简单好吃的家常菜肴。
酱油炒饭怎么做?酱油炒饭的做法
素炒青菜的做法 炒青菜怎么做好吃
醋溜包菜的做法 醋溜包菜怎么做
油渣炒包菜的做法
青椒炒油渣怎么做好吃 青椒炒油渣的家常做法
香菇菜包的做法 怎么做香菇菜包
清炒菜心的做法 清炒菜心怎么做好吃
酸辣包菜的做法 怎么做包菜好吃
榨菜炒鸡蛋的做法 榨菜炒鸡蛋怎么做
包菜干锅的做法 包菜干锅怎么做
芥菜清炒怎么炒 清炒芥菜的做法
油豆腐炒豆芽的做法 油豆腐炒豆芽怎么做
清炒生菜的做法 清炒生菜怎么做好吃
炒白菜怎么炒好吃 素炒白菜的做法
苋菜炒饭怎么做 苋菜炒饭的做法
香菇油菜怎么做 香菇油菜的做法
炒菜怎么防止油溅 如何炒菜不溅油
香菇油菜的做法 香菇油菜怎么做
家常炒合菜怎么做 炒合菜的做法
包菜怎么做好吃 干锅包菜的做法
韭菜炒蛋的做法 韭菜炒蛋怎么炒
芹菜炒鲜鱿的做法 芹菜炒鲜鱿怎么做
油渣包子的做法
雪菜炒香芋的做法 雪菜炒香芋怎么做
油渣炒包菜怎么做好吃
耗油菜心怎么做 耗油菜心的做法
2017春节放假几天 2017春节放假安排
嘴唇干裂脱皮缺什么维生素
苹果港版和国行有什么区别 苹果港版和国行有什么不同
嘴巴旁边有痣代表什么 嘴巴旁边有痣可以点吗
怎样辨别燕窝真假 真假燕窝的鉴别方法
2022年10月有什么好日子 2022年10月吉利日子有哪些
属龙的2018打麻将财神方位 属龙的打麻将坐哪里会赢
梦见围墙是什么意思 梦见围墙有什么预兆
枸杞树怎么修剪 枸杞树的修剪方法
男子将200万房子80元卖了 9旬父亲怒要113万
透光材料有哪些 常用的透光装修材料都有哪些
四川育儿假包括3岁吗 四川育儿假包含3周岁吗
重庆公租房买房后必须当月退房吗
离别重逢唯美的诗句 离别重逢唯美的诗句有哪些
玫珂菲丝绒无瑕持妆粉饼怎么样 玫珂菲丝绒无瑕持妆粉