夏天多久洗一次头最好?五步教你洗出好发质!
来源:秒懂屋 本文已影响2.94W人
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洗头发是我们日常生活中必须要做的事情,但是多久洗一次头最好呢?现在夏天到了,出汗多,头发很容易出油,不少妹子都遇到过这个问题,尤其是有刘海的妹子,一旦出油,头发惨不忍睹,所以不少人都是天天洗头,但是这样真的好吗?
很多人都知道头发最好不要天天洗,据说头发洗得太勤快,容易发黄、干枯、分叉,尤其是拥有一头靓丽长发妹子,除了对发质的担忧,还会经常惊恐地发现,每次洗头时头发会大把地掉下来。
每天洗头会让发质变坏吗?
要弄清楚这个问题,咱们需要一起了解一下头发的“本质”。咱们脑袋上顶着的头发,每一根都与皮脂腺和汗腺相伴而生。皮脂腺自然负责分泌油脂,汗腺自然负责分泌汗液,皮脂腺时刻都在努力分泌油脂,从而对咱们的头发及头皮起到润泽和保护作用,让头发看起来富有光泽和弹性。同时,皮脂中的脂肪酸还能阻止头皮上微生物的繁殖,并中和头皮上的碱性物质。通俗地说,正常的油脂分泌能够起到柔润、保护头皮和杀菌的作用。
如果你的皮脂分泌比较少,可说是干性皮肤。那么,如果洗头太勤快,皮脂腺的分泌赶不上你洗掉的节奏,就容易让头发失去油脂的滋养。如果你的皮脂分泌旺盛,头发就容易经常“油光锃亮”,洗得不勤快就会容易变得十分“油腻”,影响市容啊。
尤其是夏天,油脂多的小伙伴自然要天天洗头,不然每天顶着一头油亮而且可能散发“熏人”气味的头发出门,简直缺乏自信啊。介于这二者之间的自然是中性皮肤咯,皮脂分泌适度恰好,头发感觉不干不油,那就按照自己的生活习惯决定洗头频率,保持头发干净又光泽即可。
勤洗头会加重头屑吗?
许多小伙伴都有头皮屑的烦恼,尤其是头屑严重的男生,穿着黑色西装或T恤时,上面随时飘落堆积的“雪花”真是不能直视。可是头屑是因为勤洗头引起的吗?这需要咱们了解一下头皮屑。头皮屑的成分主要是脱落的头皮角质细胞、皮脂和微生物,简单来说,它和咱们身体其它部位的皮肤一样要新陈代谢。
因此,每天洗头并不是导致头屑加重的原因。相反地,正常清洁头发,才能洗去这些新陈代谢的物质。如果小伙伴感觉自己勤洗头反而头屑越来越多,有些还会出现头皮发痒等情况,那只能说明你的头部皮肤可能出现状况了。不要把责任推给洗头这件事,还是去看皮肤科医生比较靠谱。
勤洗头会导致严重掉发吗?
正常情况下,咱们每天都会有50-100根左右的头发掉落,同时,会有相应数量的新生头发补充上来。所以,如果你洗头时头发掉一把,那多数是是因为刚好让即将告别头皮的头发随水而去而已,而不是洗头的错。不管你洗或是不洗,头发都会掉落的。
当然了,如果掉的太多,简直一薅一大把,真的是脱发的节奏。那可能是你的头皮出现问题,比如脂溢性脱发、斑秃等,多数是激素分泌的问题。这需要就医。
解决了这三个疑问,小伙伴就可以对号入座,各找各妈,按自己的情况决定要不要每天洗头了。同时,夏天洗头一般都会比较勤快,每天不洗难受啊。那咱们要注意正确的洗头方式,洗发产品的选择自然要视自己的皮肤状况而定,洗头时不要用指甲抓挠头皮。许多小伙伴喜欢把洗发水挤在头发上揉,这种方法容易导致局部浓度过高,不容易洗干净,过度揉搓还会损伤头发的毛鳞片。洗发水的正确涂抹方式是在手心里揉出泡沫后再“上头”。
夏日怎么洗头洗出好发质?
你以为洗头很简单,但事实上,80%的人都没把握准确的洗头办法。想要具有一头闪亮的秀发,就必须学会怎么准确洗头。无妨对照看看,你在哪个环节出了错。
五步教你准确洗头
第一步:洗头前,先用梳子梳开头发,用清水冲一遍,以去掉尘埃和头皮屑,可削减洗发水用量,以削减仇人皮的影响。
第二步:把洗发水倒在手上,加水揉出泡沫,再涂在头发上。最佳别把未起沫的洗发水直接涂在头上揉搓,这么简单形成头皮局部的洗发水浓度过高,一朝一夕,也许影响头皮。
第三步:洗头时要在头上画圆圈,切勿用指甲抓头皮。应该用指腹悄悄按摩头皮,轻揉发丝,防止指甲划伤头皮。假如头皮毛囊发炎,用指甲抓会加剧传染表现。油性发质,要点洗洗发根部位;干性发质,揉搓头发的时刻别太长。
第四步:洗完要用清水完全冲净,洗发水残留也许形成头皮过敏。别的,洗头水温以头皮不感到烫为好。
第五步:很多女人洗完头发习气盘在头顶或扎起来,事实上,头发在未干时非常软弱,这么做简单使之打结或开裂。
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