儿童夏季游泳后怎么保养 儿童夏季游泳后要怎么保养
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游泳后,用准备好的大浴巾包裹住宝宝的身躯,以免着凉,同时可以给宝喝些热开水、热汤之类的暖暖身子。虽然是夏季,但从泳池中刚出来还是感到很冷的。妈妈用消毒过的专用毛巾给宝宝擦干后穿上衣服。回家后第一件事就是立即给宝宝洗个热水澡,然后替宝宝抹上润肤液以保护其细嫩的肌肤。
游泳对孩子的生长发育有极大的好处,但在带孩子游泳时,还应该做好防护措施,以防传染疾病。选择池水干净、管理规范的游泳池,并避免在人多时前往。下水前先闻闻游泳池水的气味,若有呛鼻的漂白粉味,最好不要下水。
中午太阳光太晒会晒伤宝宝的皮肤,太早和太晚了水温会太凉,宝宝容易感冒,带宝宝去游泳的最佳时间是下午四点到四点半。这时虽然太阳还很大,但紫外线已经没有那么强烈,而且水温也刚刚好。
游泳时间不宜过长,以一个小时左右为宜。游完后马上洗澡,将身上附着的细菌和病菌冲洗掉,以降低感染皮肤病的风险。
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