焦虑症的症状 焦虑症一般有哪些表现
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我们每个人都经历过焦虑情绪,当焦虑严重到一定程度后变成焦虑症后,对人生活品质的影响就不是一点两点了,那么焦虑症的症状都有哪些呢?早发现焦虑症早治疗才是对我们更好。
【焦虑症的症状】
焦虑症一般有这些常见表现:
1、莫名恐惧情绪
一般焦虑症还有莫名恐惧情绪的,常常会坐立不安、心神不定,自己有时候也不知道为什么如此惶恐不安,常常心怀恐惧,但是又没有具体害怕的对象,这时候就要担心焦虑症在作怪了。
2、自我怀疑、不自信
一般轻度焦虑症患者病前性格常具有易紧张,面对困难阻碍的时候非常没有安全感,常常不自信,怀疑自己。
3、过分的担忧。
有焦虑症的人会对生活中大大小小的事情表现得非常担忧,经常产生莫须有的担心是焦虑症患者的症状之一。应该引起重视,如果发现自己对一件事情担忧超过了4天,甚至持续半年,这时候就要警惕焦虑症了。
4、过分的机警
焦虑症的人会对周围充满警惕,一个细微动静都让人警惕,这种的精神状态长期助于一种警惕戒备状态,会大大影响自己的工作以及生活质量。
5、情绪易被激怒
焦虑症的人精神状态常常不问题,很容易被激怒,一旦遇到一点小事就可能大发雷霆。日常注意力也很难集中,对声光敏感。
以上就是焦虑症的一些常见表现,当然这只是一部分,如果自己都中招了话,害怕什么问题可以先咨询专业医生。
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