宝宝几个月添加辅食 宝宝添加辅食注意事项
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刚出生的宝宝是食物来源是奶,当宝宝成长到一定阶段后,奶已经不能满足宝宝的营养需求了,这个时候需要给宝宝添加辅食来满足营养需求。那么,你知道宝宝几个月添加辅食吗?宝宝添加辅食注意事项都有哪些呢?一起来看看。
宝宝几个月添加辅食?
世界卫生组织和我国医学上的建议,宝宝满了6个月之后开始添加辅食;而欧美等国出于对过敏的预防,建议4-6个月之间开始添加辅食。所以,一般宝宝添加辅食是在4-6个月。
给宝宝添加辅食不能太早,也不能太晚,如果早于4个月添加辅食,宝宝很容易引起消化不良,如果宝宝辅食晚于6个月,那么营养就跟不上,有可能导致宝宝营养不良发育迟缓。
【宝宝添加辅食注意事项】
1、辅食不可替代奶。宝宝开始添加辅食后,不可很快让辅食替代乳类,所以主食方面还是以母乳或者奶粉为主。
2、注意观察:宝宝刚接触辅食时可能会不大适应,家长时刻关注,如果有过敏反应的,应立即停止当前的辅食。
3、不要吃纯米粉。很多宝宝的第一口辅食就是米粉,建议家长们给宝宝补充加强铁的米粉而不是纯米粉,这样可以预防宝宝缺铁引起的贫血问题。
4、一岁以内宝宝辅食不加盐。宝宝年轻还不满一岁的话,辅食中万万不要加盐,这容易加重宝宝的肾脏负担。另外味精调味品也不议价,会影响血液中的锌的利用。
5、6个月内的宝宝不宜吃蛋白。此时宝宝肠胃消化能力差,无法吸收利用辅食中的蛋白,所以不要给6月以内的宝宝添加鸡蛋辅食。
以上就是关于宝宝辅食添加的一些注意事项,尤其是新手爸妈们,一定要get哦。
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