2021年10月中旬天气冷吗 2021年十月份还热吗
来源:秒懂屋 本文已影响1.27W人
来源:秒懂屋 本文已影响1.27W人
导语:俗话说“金九银十”,十月份已经进入秋季,正式秋高气爽,外出旅游的好时候了。出门旅游,天气的好坏就很重要了,有小伙伴们想知道10月份天气状况。那么,2021年10月中旬天气冷吗?2021年十月份还热吗?下面就和小编一起来了解下吧。
10月中旬的天气
2021年10月中旬天气冷吗
10月中旬因为已经进入深秋,天气上自然会凉一些的,就以往数据来看10月份天气已经慢慢转凉了,气温保持在8度到25度之间,最南边海南气温在25度左右,华中地区保持在15-20度之间,华北地区在8-15度。天气不冷很舒适,但是早晚气温低,比较凉,所以还是要做好保暖措施。
保暖有哪些办法呢?
多吃高热量的、高能量的食物就能直接给身体增温;体育锻炼、劳动、活动肢体能让身体产生热量,温暖起来;外界环境温度下降时要及时增添衣服给身体保温,秋冬等寒冷季节也可以穿着一些电子功能服饰,如电子遥控按摩鞋、线控加热保暖鞋、热动力保暖鞋、电子保暖服等加热保暖服饰,在有需要的时候随时提供保暖。
秋冬季节的保暖方法
保暖有哪些误区呢?
喝热茶取暖
许多人认为冷天喝热茶能增加体内热能。殊不知热茶进入人体可加速血压循环,增加体表的散热,同时茶有利尿作用,能增加排尿量,使热量通过小便排出。所以喝热茶后会更感寒冷。
紧闭门窗
紧闭门窗后,室内氧气不断减少,二氧化碳含量增加,若空气中的二氧化碳超过2%,就会使人头痛、脉搏变慢、血压升高。如两个在一间6-7平方米、门窗关闭的房间中生活8小时,房间中的二氧化碳可达3%-5%。同时,关闭门窗后,人体的皮肤毛孔以及室内存的杂物散发出异味气体,也可使人头昏脑胀,影响食欲和睡眠。
夜间憋尿
冬天夜长,有的人就寝后因怕冷不肯起来小便而长时间憋尿。憋尿有两个不好的后果,一是影响睡眠;二是容易引起沁尿系统感染。特别是中老年人,憋尿可引起生理和心里上紧张,促使血压升高。
秋冬保暖要注意什么
蒙头睡觉
被窝里空气混浊、氧气稀少,蒙头呼呼大睡,会胸闷、恶心,或睡梦中惊醒,出虚汗,睡眠效果很差,第二天起床会感到头昏脑胀。
戴口罩保暖
有不少人冬天常戴口罩以保温防病。这样做的结果是呼吸道得不到冷空气的刺激,反而降低了对疾病的抵抗力。有人调查发现,长期戴口罩的比不戴口罩的人患感冒等上呼吸道疾病的机率冬季高出2.7倍,春季高出4.2倍。
穿大量的衣服
冬天来了,不少人会添加很多衣服取暖,提醒周边的人多穿衣服,但是本身冬天冷不适宜运动人也会懒,穿太多不方便而且不利于运动发出的热量,导致基本的运动量散失,穿再多待着不如多运动。
2021年10月份开业大吉的日子 2021年10月哪天开业大吉
2021年2月有多少天 2021年2月份是28天还是29天
立冬冷不冷 2021年立冬天气冷吗
2021的南方冷空气会提前吗 2021年南方冬天冷吗
2022年农历正月天气还冷吗 2022年正月天气冷不冷
2021年下半年冷吗 2021冬天会冷吗
北京11月份天气冷吗 十一月份的北京冷吗
2021清明过后天气还会冷吗 今年清明后还冷不冷
2022桂林2月份还会冷吗 2022年2月桂林还会冷吗
2022年2月份天气冷不冷 2022年二月份会暖和吗
2021年10月9日要上班吗 2021年10月9日上班还是放假
2022年2月份暖和了吗 2022年2月份天气冷不冷
2021年中伏是几月几号 今年中伏是十天还是二十天
2020立秋后天气还热吗 2020年8月份立秋还热不热
2021寒露还热不热 2021寒露节气后天气还会热吗
2021年会是很冷的一年吗 2021年冬天预测冷不冷
青岛十月份适合旅游吗 2018年10月山东青岛游玩天气如何
2021年冬天冷吗是冷冬还是暖冬 2021冬天是寒冬还是暖冬
2021年10月中旬天气冷吗?2021至2022年年冬天几月开始冷?
台湾十月份适合旅游吗 台湾旅游10月份天气舒适吗
2022年冬天会比2021年更冷吗
2021年10月31日是万圣节吗 2021年10月31号是不是万圣节
2021建党100年阅兵吗 今年10月1号中国阅兵吗
2020年是冷冬还是暖冬 2020年到2021年冬天会冷吗
重庆10月份天气还热吗
开光吉日2021年10月份 2021年10月开光黄道吉日一览表
2021-2022年上海冬天会特别冷吗 2021到2022年的冬天是冷冬还是暖冬
2022年3月份冷不冷 预计2022年3月份天气
2020年10月10号上班吗 2020年十月十日休息吗
2021年10月4日适合结婚吗 2021年10月4号结婚好不好
2021年10月份结婚黄道吉日哪几天 2021年10月结婚黄道吉日查询
泰国十月份天气怎么样 泰国10月份适合旅游吗
2021年到2022年是冷冬吗 今年冬天是冷冬还是暖冬
2021年正月十五放假吗 2021正月十五元宵节上班吗
2021年10月高速免费最新消息 2021年10月高速免费通行吗
2021年10月1日阅兵吗 2021年国庆有阅兵仪式吗
2021年闰几月 明年闰月吗2021年
2021年西安的冬天冷吗 2021西安冬天会冷吗
2021年立夏热吗 2021年哪天立夏
2021年寒露还热吗 2021寒露之后还热不热了
2021国债7月10号发行吗?
2019年是什么年 2019年是属什么的
梦见被狮子追是什么意思 梦见被狮子追有什么预兆
毕业典礼主持词 毕业典礼主持词范例
陕西重点大学有哪些 陕西省省属重点大学
人民币成全球第四位支付货币是怎么回事 人民币成全
射手座女生的真实性格 射手座的女生性格深度解析
梦见和前夫和好是什么意思 梦到和前夫和好是什么预兆
岑参的代表作 岑参代表作有哪些
但渡无所苦我自迎接汝什么意思,但渡无所苦我自迎接汝翻
鸭蛋可以蒸蛋羹吗 鸭蛋能蒸蛋羹吗
四川九龙县发生山体滑坡 造成2人受伤2人失踪
安徽天静宫的发展历史怎么样
韦姓女孩名字大全 姓韦女孩有个性的名字
2018情人节怎么表白 2018年情人节最靠谱的表白方式
强姓男孩名字大全 强姓的男孩名字霸气点