大哭后眼睛会肿主要是因为什么 大哭后眼睛为啥会肿
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导语:一般如果我们大哭之后,眼睛就会特别肿,尤其如果你当晚哭,睡一觉醒来,更是肿得特别严重。对此,大家都不太了解其原因,那么,你知道大哭后眼睛会肿主要是因为什么吗?到底大哭后眼睛为啥会肿呢?下面我们就一起来了解起原因。
大哭后眼睛会肿主要是因为什么
大哭后眼睛会肿
眼睑皮肤太薄。因为眼睑皮肤太薄了,所以大家不要在哭的时候揉眼睛,容易眼部毛细血管破裂就会肿起来。另外,建议您也不要吃辛辣刺激性食物,可以用凉毛巾冷敷,每天两次,每次10分钟。
引起眼睑水肿的原因:
可分为生理性眼睑水肿和病理性眼睑水肿两类。 生理性眼睑水肿的原因为 晚上睡眠质量较差、枕头过低导致面部血液回流或晚上喝水过多 等。 这一类眼睑水肿对人体健康并无影响,后续会慢慢消退。
病理性眼睑水肿又可细分为炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。 可能造成 炎症性眼睑水肿 的原因有 眼睑的急性炎症或眼周炎症等, 同时还伴随有局部的红、热、痛等症状。 可能造成 非炎症性眼睑水肿 的原因有 眼外伤、过敏性疾病、心脏病、甲状腺功能低下 等。
大哭后造成的眼睑水肿属于生理性眼睑水肿, 其原因跟夜间喝水过多一样。哭过之后水分正常的代谢过程受阻,挤压在眼睑位置导致水肿。再则,有些人为了抹掉眼泪会频繁地擦拭眼睑,而眼睑皮肤非常薄,擦拭动作会造成大量的组织液从毛细血管中渗出,从而导致水肿。
如何预防水肿?
预防眼睛水肿
最好的办法就是在哭完之后马上对眼部进行按摩。
在按摩前,可以先在眼部擦涂眼霜,这样手指在眼部的移动会比较顺畅。按摩过程中要控制好力度,手指要沿着血流的方向移动,从外眼角开始,依次经过眼睛下方、内眼角、上眼皮、太阳穴,再到耳垂前面的腮腺处。脖子到锁骨区域内纵向分布着两列淋巴结,手指沿着腮腺到淋巴结的方向移动,如此能让眼睑聚集的代谢物朝着淋巴结流动。
不要等到第二天再做按摩,否则很难让眼睑短时间内恢复到正常状态。
应急补救办法:
眼睛水肿缓解方法
就是用冷热毛巾交替敷眼。血管和淋巴管在经受多次的热胀冷缩之后,会让血液和淋巴液的流通性得到改善,如此聚集在眼睑的代谢物也会随之流走。此外,冷热的刺激还能改善心理上的郁结,舒缓情绪。
眼睛部位十分脆弱,眼球大部分时间都暴露在外,而眼睑也仅有薄薄的多层组织,因此对眼部的保护十分重要。
另外,眼睛是心灵之窗,也是决定容貌美观的非常重要的器官,预防和消除眼睑水肿就显得尤为重要。
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