上海温度超40℃ 今年第4个40℃+
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今天(5日)的上海有多热呢?截至今天下午15时,上海徐家汇最高气温超40℃,这个是今年第4个40℃+!根据历史数据来看,截至今天,上海今年40度历史第二多!值得注意的是,目前上海的高温红色预警还在生效中!预计未来几天上海的高温天气还会持续,注意防暑降温。
上海温度超40℃
上海高温
截至15时,上海徐家汇最高气温达到40.2℃,这是今年第4个40℃+!今年已经超过2017年,成为历史上排名第二多40℃+的年份。上海徐家汇站历史排名第一多40℃的年份是2013年(5天),未来7天上海最高气温都在39℃左右,气温稍微冲一冲都要追平或创新纪录了。
高温红色预警生效中:
上海中心气象台2022年08月05日14时05分发布高温红色预警[Ⅰ级/特别严重]:受副热带高压影响,预计本市中心城区今天的最高气温将达到40℃,高温橙色预警信号更新为高温红色预警信号。
防御指南
1、有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施;
2、停止户外露天作业(除特殊行业外);
3、对老、弱、病、幼人群采取保护措施;
4、有关部门和单位要特别注意防火。
预防热射病:
热射病
什么是热射病?
重症中暑即热射病,算是一种急症,特别凶险,死亡率达到40%以上。年龄越大,热射病死亡率就越高。身体上有体温调节中枢,调节产热和散热平衡,维持体温在36.5~37℃之间。
一旦产热和散热平衡被打破,热量无法及时散发,从而在体内积聚,最终诱发中暑。机体散热除了依靠蒸发和辐射外,也依靠传导以及对流。外界温度大于皮肤温度时,通过蒸发和出汗的方式散发热量。
一旦温度过高,散热能力减弱,热量就会在体内积聚,影响多个器官,比如肝脏、肾脏和大脑等,从而导致中暑。主要表现为体温急剧升高、口干舌燥、肌肉痉挛,同时伴有无汗或少汗、呼吸变得困难和昏迷,严重时可出现呼吸衰竭。热射病发生跟多种因素有关,尤其是待在高温、湿度较大、密闭且没有风的环境中。
热射病会产生什么影响?
1、器官衰竭
正常情况下,基础体温在37℃左右,散热和产热处于相对平衡状态,维持身体机能稳定。一旦体温升高,中枢系统会立即调节,不过超出极限时会造成器官不耐受,导致器官衰竭。
举例子来说,体温大于37℃,随着体温逐渐升高,心输出量逐渐增加,耗氧量也随之增加。一旦体温达到42℃,就会降低心输出量以及耗氧量,甚至会导致心肌坏死。
2、威胁生命
热射病会使得体温达到极高,远远超于组织耐受程度,使得器官功能衰竭,最终威胁生命。
热射病
如何预防热射病?
1、多喝水
夏季出汗较多,应时刻提醒自己多喝水,保证一天的喝水量不能低于2000毫升,尤其是活动量较大者、户外工作者。除了喝白开水外,也应适当地喝淡盐水、绿豆汤或运动饮料等,能补充所流失的电解质。不过,喝水应注意小口慢喝,不能短时间内狂饮,以免加重心脏负担。
2、远离高温环境
长期户外工作者应适当地调整工作时间,必要时需提前准备盐水和冰块。一旦出现头痛头晕、不停地冒汗和口渴等,还需第一时间转移到阴凉通风的地方,对颈部、腹股沟处和手脚心冰敷,积极降温。
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