孕期不能碰的这6大类食物!不论你怀孕几个月!
来源:秒懂屋 本文已影响1.95W人
来源:秒懂屋 本文已影响1.95W人
自从孕妈怀孕之后,就变成了一家人的重点保护对象,什么事都以孕妈为主,每天都会弄各种好吃的给孕妈补一补,毕竟孕妈现在是一个人吃两个人补,但是孕妈你真的会吃吗?并不是所有的食物都是适合孕期食用的,尤其是这些食物,不论你怀孕几个月最好都不要再吃了!
油条
有很多孕妈在孕前都是喜欢油炸类食物,尤其是喜欢早餐吃豆浆油条,但是并不知道油条给孕妈带来的危害到底有多大!炸油条时,每500克面粉就要用15克明矾。
也就是说,如果孕妇每天吃两根油条,就等于吃了3克明矾,这样天天积蓄起来,其摄入的铝相当惊人了。这些明矾中含的铝通过胎盘,侵入胎儿的大脑,会使其形成大脑障碍,增加痴呆儿的机率。
油条油条属于高热量、低营养的油炸食品,经常食用会加大孕妇消化系统的负担,不利于营养吸收。此外准妈妈不能吃油条还有一点关键的原因,那就是油条中的铝元素过多,若经常食用会影响胎儿智力发育。
爆米花
边看电影边吃爆米花,相信是很多人的习惯了,但是爆米花在制作过程中会混入铅元素,可能造成铅中毒现象,可能出现贫血或记忆力下降等情况。孕妇体内铅超标还可能可能导致流产、早产、影响体内胎儿骨骼和大脑神经发育。
爆米花性燥,含水量少,孕妇多吃爆米花可能出现上火症状,表现为口干舌燥、牙龈红肿等情况,有的还会加重孕期便秘问题。其主要成分是淀粉,还会添加一部分糖浆,长期多吃爆米花是可能引起孕妇身体肥胖,孕期过度肥胖也是不利于胎儿生长发育。
烧烤类
现在小摊上的烧烤、炸串是越来越多,很多人都喜欢下班之后,约两三个好友撸撸串,吃吃烧烤,一坐就是几个小时。
有些孕妈怀孕之后都还改不掉这个习惯,瞒着家人偷偷的出去出烧烤,由于肉直接在高温下进行烧烤,被分解的脂肪滴在炭火上,食物脂肪焦化产生的热聚合反应与肉里蛋白质结合,就会产生一种叫苯并芘的高度致癌力物质,附着于食物表面。
烧烤食物外焦里嫩,有的肉里面还没有熟透,甚至还是生肉,若尚未烤熟的生肉是不合格的肉,食者很可能会感染上寄生虫,也会危害自己和胎儿的健康。
碳酸饮料
孕妇喝碳酸饮料最大的危害,就是影响钙吸收,不利于胎儿生长发育。因为碳酸饮料中往往含有磷酸等成分,它们进入人体后会和钙发生反应,影响钙的吸收,过量饮用可导致体内钙、磷比例失调,轻度引起孕妇骨质疏松、小腿抽筋,严重时可制约胎儿骨骼生长。
碳酸饮料的主要成分碳酸水含有大量的二氧化碳。这些二氧化碳成分进入母体后,会影响孕妈妈体内的血氧含量,容易使得孕妈妈体内供氧不足,长期如此,甚至可能导致胎儿缺氧。部分碳酸饮料中含有咖啡因,孕妇食用,可能致使子宫收缩,不利于安胎。
高糖类
人体摄入糖过多,代谢糖还需要大量的钙,又会导致人体内钙不足。在这两种营养成分不足的情况下,就会导致眼球壁强力减弱,即会形成近视眼。孕妇食糖过多,不但使自己易患眼疾,同时也会直接影响胎儿的视力发展。
孕妇吃糖过多,造成缺钙,会导致胎儿骨骼发育不良,出生后患脑水肿,出现身子小、脑袋大的不协调状态,还会患佝偻病、说话晚、出牙晚、走路晚以及各种神经及脑损伤症状。
孕妇能不能吃西瓜 孕期真正的饮食禁忌
孕妇不能吃哪些食物
推荐五款孕期好物 怀孕也不要忘了爱自己
备孕期间不能吃什么 女人备孕最忌讳的食物
大象怀孕期长达两年是真的吗 大象怀孕期是不是长达两年
怎样才能怀孕 哺乳期会怀孕吗
孕妇不能吃哪些食物 孕期有哪些饮食禁忌
孕期为什么容易缺“钙”?怀孕几个月开始补钙
大象怀孕多久才能生下一个象宝宝 大象怀孕几个月生产
排卵期同房不孕原因 排卵期怎么提高怀孕几率
孕酮低不能吃叶酸吗 孕酮低不能吃什么食物
怀孕期间不能吃的调味品,你中招了嘛?
刚怀孕能同房吗 什么情况不适合孕期同房
备孕不能吃什么 备孕期间的饮食禁忌
病从口入,医生从不碰这几类食物,你还当美食!
孕期到底应该吃什么?女性怀孕期间的饮食指南
怀孕初期有哪些症状 怀孕的常见表现
天天逛超市,这6类食物千千万不能买!
怀孕一个月的症状 怀孕一个月有什么症状
孕妈保胎6大食物千万不能碰
怀孕多久有胎心 怀孕四个月有胎动吗
怀孕要注意什么 怀孕前三个月注意事项
肠胃不好忌吃什么食物 胃不好忌吃这6类食物
怀孕初期注意事项 孕期注意事项大盘点
怀孕梦见鸡什么意思 怀孕梦见鸡好不好
怀孕初期症状有哪些 怀孕初期有何表现
明兰怀孕第几集 明兰怀孕的集数
怀孕了还会来月经吗 怀孕几天有反应
女人怀孕期间是不是不能碰凉水
梦见怀孕是什么意思 梦见怀孕好不好
怀孕三个月可以同房吗 怀孕3个月注意事项
女职工怀孕几个月不能辞退
怀孕晚期可以吃板栗吗 什么人不能吃板栗
梦见怀孕的蛇预示什么 梦见怀孕的蛇好不好
6个月产检要检查什么 怀孕6个月要注意什么
6个月宝宝能不能吃豆类食品
孕妇不能吃哪些水果 孕妇不能吃的十大水果
大象怀孕几个月生小象 大象的寿命有多少年
怀孕前三个月注意事项 怀孕前三个月应注意哪些
备孕期间不能喝茶吗 备孕期间要忌什么
扁桃体炎不能吃什么 应忌口这6类食物
今年母亲节是几月几号 2018母亲节是什么时候
尴尬!鞋子有异味 学会这几招可以办!
金桔皮可以吃吗 金桔皮能吃吗
安徽省高速公路预报 11月9日实时路况查询
安徽潜口民宅的建筑格局怎么样
2021武汉马拉松部分路段进行临时交通管制 2021武汉马
灵山有哪些特产 广西灵山特产
为什么会下冰雹是什么原因 冰雹的形成是什么物态变化
社保缴纳比例是多少 社保单位缴纳多少
绯花玉怎么换盆 绯花玉如何换盆呢
霸王花排骨汤的做法 霸王花排骨汤怎么做
蚝油打开半年了还可以使用吗 蚝油打开半年能使用吗
哈士奇吃什么 哈士奇吃米饭当主食吗
没有路由器可以用wifi吗 无线网没有路由器可以用吗
湘潭的湘剧怎么样?