孕妇不能吃哪些水果 孕妇不能吃的十大水果
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导语:水果富含丰富的膳食纤维和维生素,不一样的水果功效自然也不一样,比如有些水果能降温解暑、防护肝脏,有些水果则可以通便、舒缓心情,是深受女性欢迎的健康食品。对于孕妇来说,多吃水果不仅对自己好,对胎儿也是很好的。但不是所有水果都适合在孕期吃,下面小编就来盘点一下,孕妇不能吃什么水果。
1、桂圆
桂圆性热,食用后可能会对胎儿造成影响,所以不适合孕妇多吃。
2、榴莲
榴莲是一种高热量、高糖分的水果,孕妇食用后可能会出现便秘的现象,还总容易让胎儿个体长大,影响顺产。
3、山楂
山楂有活血化瘀的作用,所以会刺激子宫收缩,造成习惯性流产。
4、李子
李子吃多了会伤脾胃,还会腐蚀牙齿。多吃会使人生痰,甚至发虚热,头昏脑胀。吃李子要当心过敏。
5、杏
杏有滑胎作用,且对牙齿不好。吃杏过多会引起上火、拉肚子。吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。
6、桃子
多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。
7、木瓜
孕妇吃青木瓜可能导致流产。体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。过敏体质的孕妇不能吃木瓜。
8、柿子
柿子中含有大量的鞣酸,所以会刺激胃肠道的消化,所以不利于孕妇食用。
9、菠萝
对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。多吃菠萝容易引起上火。有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。
10、柑橘
性温味甘,补阳益气,过量食用容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎等。
当然不是说完全不能吃,可以适当的少吃一点,毕竟怀孕是世界上最辛苦的事。吃水果的时候还是要尽量科学谨慎。避免水果对身体造成伤害。
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