女子健身房上私教课腿骨被压折是怎么回事 女子健身房上私教课腿骨被压折是什么情况
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女子健身房上私教课腿骨被压折是怎么回事?女子健身房上私教课腿骨被压折是什么情况?2月21日,河北邯郸,杨女士称去年8月29日在健身房上私教课时,教练做拉伸运动时不顾自己多次提醒拍打劝阻,将左股骨干压骨折,目前关于赔偿事宜未达成一致,准备起诉至法院。
女子健身房上私教课腿骨被压折是怎么回事
老板李女士称,前期医疗费用3万元已出,赔偿金额她要的13万太高没协商成功,一切将会听从法院最终判决,该赔多少赔多少。
适量健身,谨慎请私教
可以非常认真的告诉大家,健身房里的私教,只有极少数接受过系统的体育教育和培训,健身指导员证这些都是可以通过其它途径拿到,体校毕业从事健身行业的人极少,能从事该行业的,也都是自己或者合伙开健身房。
想减肥或保持身材好看找私教可以理解,但男的可以找男私教,女的可以找女私教,
并且热身或拉升坐动作也很多种。
专业训练,安全算第一
并且女学员已经示意自己不能再压了,男私教还一意孤行,这种做法不业余吗?说实话,健身或减肥,坚持每天跳绳就行了!为什么采用视频里那种?
涉事男教练在服务指导时,确实有些“不专业”。作为健身者对运动受伤必须有心理准备,作为教练也必须为学员的训练安全负责。
循序渐进,制定专属计划
每个人的体质是存在很大差异的,尤其对于入门阶段的学员,如果教练一开始就依照进阶的模式训练,显然是容易出事儿的。
一般来讲,有经验的教练都会根据学员的情况制定专属的健身计划,因为对于健身房这种服务机构,首先是要保障学员的安全,而后才是争取让学员满意,至于健身进阶考量,一切以学员的意愿为主。
大众健身效率最高的项目是健美运动,遵循循序渐进,量力而行,适可而止,持之以恒的训练原则,你的运动寿命会很长!
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