小伙每天4杯奶茶被查出多种老年病 长期过量喝奶茶危害有哪些
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关于喝奶茶的危害,我们已经说一千道一万了,但还是有很多人没忍住,每天都喝奶茶。其实,偶尔喝一杯,或许不会有什么危害,但长期喝,大量的喝,危害就大了。近日,广西柳州有一小伙每天4杯奶茶被查出多种老年病!具体长期过量喝奶茶危害有哪些?我们来了解一下。
小伙每天4杯奶茶被查出多种老年病
奶茶
近日,广西柳州。一24岁男子因每日习惯喝至少4杯奶茶,被诊断出糖尿病酮症酸中毒、急性肾损伤、急性胰腺炎等多种“老年病”,转入ICU病房治疗。
长期过量喝奶茶危害有哪些?
1、兴奋神经:由于大部分奶茶中含有咖啡茵、茶等,在长期大量饮用下可能会诱发神经兴奋,造成失眠,影响睡眠质量。还可能会引起焦虑、耳鸣、心悸等神经症状;
2、肥胖:由于奶茶中一般都含有大量的糖和脂肪成分,因此在长期大量饮用下可导致人体能量摄入升高,造成人体肥胖;
3、增加疾病风险:由于大部分奶茶中都含有较多添加剂、糖分、脂肪等,在长期大量饮用下,对于年龄体弱者,或对于本身存在高血压、高血脂、糖尿病等慢性病人群而言,可能会增加患有心血管疾病、代谢性疾病等多种疾病的风险,对本身会有慢性病的患者也会加重病情,如升高血糖。而过量饮用后也有可能引起胃部不适,出现恶心、呕吐、反酸等症状。对儿童也会影响生长发育。
此外,由于奶茶具有一定的利尿作用,若长期大量服用,导致糖分摄入过多,还可能引起钙质的流失,建议尽量控制或避免饮用。
喝奶茶要注意什么?
喝奶茶
1、经常饮用奶茶,会导致身体发胖。奶茶主要成分是香精和奶精,长时间饮用对人体很不好,会导致严重发胖,除非你不是易发胖的体质。如果真的喜欢喝奶茶的话,可以选择无糖奶茶,低脂奶茶,或酸奶代替,最好自己冲一杯。
2、奶茶的另外一个不得不说的秘密是“甜蜜素”——奶茶甜味的来源。甜蜜素(即糖精)代替蔗糖,糖精大都添加了芒硝和氯化镁,这都是工业用的,人能吃吗?正常的甜味应该来自蔗糖,但奶茶中的甜味却是来自甜蜜素,即糖精。
奶茶
3、尽量不要在路边摊买奶茶,那些商家赚钱,会买那些质量低劣的奶精等原料制作奶茶,也不是很卫生,没有经过良好的制作环境以及制作程序,奶茶本身对身体就会有伤害,再加上不卫生或者奶精质量不过关,那么这问题就不能小看了。
4、加剧高血压,有高血压的女性更不能喝奶茶的,这主要是因为奶茶中有一些不利的成分存在,在奶茶中具有反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力,容易导致血栓的形成,对于血管壁脆弱的老年人来说,危害尤为严重。
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