湿疹吃什么水果蔬菜 调理湿疹多吃这4种果蔬
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湿疹并不是夏季的专利,秋季也是湿疹的高发期,如果在秋季患上湿疹,要怎样调理好呢?湿疹吃什么水果蔬菜?湿疹饮食调理试试多吃这些食物。
湿疹调理多吃这4种蔬菜
1、丝瓜
丝瓜性凉,味甘,皮肤湿疹者宜常食之,可以起到清热、凉血、解毒的效果。同皮肤湿疹一样,食用丝瓜,均能达到去湿热、解湿毒的目的。
2、西瓜
西瓜性寒,味甘,有清热、解暑、利小便的作用,皮肤湿疹者宜食,可使湿热之邪从小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮,同样可以收到清利湿热的效果。
3、冬瓜
冬瓜对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。其中含钾量显著高于含钠量,属典型的高钾低钠型蔬菜,对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处,其中元素硒还具有抗癌等多种功能。
4、瓠子
瓠子有医药书中说它治疮毒,皮肤湿疹也可以说是一种疮毒之病,食用瓠子清利湿热则湿疹可愈。
但要注意的是,苦的瓠子不可食用,会引起食物中毒。误食苦瓠瓜数小时后,轻度中毒者会出现口干、头昏、恶心、乏力、嗜睡的症状;重度中毒表现为恶心、呕吐、腹绞痛、腹泻、脱水、便带脓血等,严重的会有生命危险。
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