湿热体质吃什么水果 推荐8种调理湿热的水果
来源:秒懂屋 本文已影响2.98W人
来源:秒懂屋 本文已影响2.98W人
湿热体质的人调养,多吃一些祛湿的水果是一个很不错的去除体内的湿气的方法。那么湿热体质的人吃什么水果好?祛湿的水果有哪些?一起来看看吧。
湿热体质吃什么水果好?
调理湿热的水果1:西瓜
夏季主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中,渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘,寒。入心、胃、膀胱经。功效解暑除烦,生津止渴,利尿降压。可用于夏天热盛,汗出伤津,心烦口渴,小便短少。对胃热牙痛、高血压等也有一定疗效。
调理湿热的水果2:梨
梨润肺、化痰、止咳,具有解毒的作用,特别适合肺燥咳嗽的人。湿热体质和体内痰湿很有关系。
调理湿热的水果3:柚子
柚子也是性寒的水果,适合火气旺盛的人食用,特别是吃过热性食物。
调理湿热的水果4:枇杷
其果实和叶均可入药,枇杷性味苦,平。入脾、肺、肝经。功效化痰止咳,和胃降逆。可用于咳嗽痰黏,不易咯出,以及胃热口渴、呕秽等。
调理湿热的水果5:甜瓜
又叫香瓜、梨瓜,中医常用其子和果蒂治病。性味甘,凉。入胃、大肠、膀胱经。功效清暑热,解烦渴,利小便,通大便。可用于暑热心烦,口渴,小便不利,大便秘结。
调理湿热的水果6:甘蔗
甘蔗性味甘,凉。入肺、胃经。可清热生津,下气,润燥。可用于热病伤津、口渴、小便短赤、便秘及肺燥咳嗽等。
调理湿热的水果7:鲜枣
鲜枣有益气、养血、补脾、健胃、生津、止渴、强神、壮力之功,适合脾胃虚弱、纳食不香、大便稀溏、气血不足、贫血缺血、面黄肌瘦及睡眠不安者食用,但不要多吃。
调理湿热的水果8:香蕉
香蕉有润肺滑肠和清热的作用,不仅适合便秘的人也适合湿热体质的人。
以上就是为大家介绍的关于湿热体质的人适合吃的水果,各位湿热体质的朋友们可以多吃点,是很不错的调养方法。
芒种节气吃什么水果 芒种已至8种防中暑水果推荐
回南天吃什么水果好 这5种水果具有祛湿功效
天冷了,这些水果要“趁热吃”!中医推荐6种吃法 !
哪款保湿乳液好用 保湿效果好的水乳推荐
什么护肤品补水效果好 补水保湿好物推荐
什么眼霜保湿效果好 推荐四款保湿补水眼霜
什么面膜补水效果好 补水保湿面膜推荐
小寒吃什么水果 小寒节气8种营养水果推荐
夏至吃什么 推荐4种水果+6种蔬菜清热解暑
梅雨季节吃什么水果 梅雨季祛湿营养水果推荐
天气热吃什么水果好 2018炎炎夏日消暑的水果推荐
8月份吃什么水果 推荐6种汁甜肉脆好水果
夏季湿热重吃什么好 推荐祛除湿热的6大食物
秋季清热的水果有哪些 推荐6大清热水果
秋燥吃什么水果好 推荐5种润燥水果
肝火旺吃什么水果 去肝火的水果推荐
春分吃什么水果 8种时令水果营养佳
重阳节吃什么水果 六种适合重阳时节吃的水果推荐
中暑了吃什么水果好 凉性水果有效散发体内热量
芒种吃什么水果 精选8种初夏水果消暑清火
春天吃什么水果好 6种鲜果推荐你
电热水壶哪款比较好 高品质的电热水壶推荐
四月吃什么水果 8种新鲜水果润润燥
立冬吃什么水果 适合立冬节气吃的水果推荐
吃什么水果减肥最快 助减肥的水果推荐
肠胃湿热吃什么?推荐5种食物
小满吃什么祛湿 小满时节清热利湿食物食谱推荐
调理宫寒吃什么水果好 女人必吃的暖宫水果
五月吃什么水果 8种应季水果清凉一夏
10月份吃什么水果 8种果香四溢的最佳水果
芒种节气应该吃什么 生津止渴果蔬、清利湿热的食物
夏至吃什么水果 2019夏至必吃的8种时令水果
怀孕吃什么水果好 适合孕期吃的水果推荐
产妇可以吃什么水果 适合产妇吃的水果推荐
湿敷应该用什么水 夏季湿敷化妆水推荐
冬季吃水果也要分体质 你适合哪种水果?
冬天越吃越瘦的10种水果(推荐)
湿热体质如何祛痘
湿热体质吃什么水果好呢
体湿吃什么水果排湿
夏季孕妇吃什么水果好 孕妇宜吃的8种水果
珠海到澳门一日游攻略 澳门一日游攻略
美国的城市有哪些 美国有哪些城市
一本和二本的区别有哪些 一本和二本有什么区别
重阳节的风俗是什么 九九重阳节我国南北方风俗盘点
立冬节气养生美食 8种滋补食疗妙方多吃无妨
梦见跌跤是什么意思 梦见跌跤是什么预兆
谁是百兽之王 到底谁是百兽之王
北京明确因结婚怀孕等降低女职工工资最高罚5万 以性别
石斛兰烂根怎么办 石斛兰烂根怎么处理
2019年6月20日火车票什么时候可以买?
云南的“三七”是什么?
电水壶内胆塑料有毒吗 电水壶内胆塑料有没有毒
码洋和实洋是什么意思 码洋和实洋分别的意思
闰年闰月结婚好不好 闰年闰月结婚好吗
新开发的数字货币 新开发的数字货币有哪些