大麦茶的作用与功效 大麦茶的作用与功效有哪些
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大麦茶的作用与功效
1、减肥瘦身:大麦性平味甘,服用之后能够有效的治疗胃胀的情况,同时还可以消暑除热。大麦中还含有的大量膳食纤维以及其他的物质,能够清除身体中多于的脂肪,这样长期坚持,体重自然而然就会降下来了。
2、改善皮肤:坚持喝大麦茶的人,皮肤会有明显的改善,由于大麦的纤维素含量很丰富,进入人体之后能促进体内的新陈代谢和内分泌系统的调节。所以坚持饮用大麦茶对肤有好处。
3、清除异味:大麦茶有一种独特的清香,在吃完韭菜、大蒜或是生鱼片这类味道比较重的食物时,喝一点大麦茶能够清除口腔中的异味。尤其是在冬天,肉类食物食用较多,饮食大麦茶还能帮助促进肠胃的消化。
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉浓郁的香茶,又称麦茶,麦汤,是将大麦焙烤,再磨成粉末而制成的饮料。
大麦茶冲泡方法:要取两升煮沸的水,放入一包大麦茶煮5到10分钟即可饮用,也可以直接用开水泡,泡15分钟就可以。大麦茶的冲泡是比较简单的,而且还可以配合一些其他的食材进行相关的搭配,比如说和枸杞或者是菊花,这样泡出来的大麦茶在口感上也会更好。
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