敷咖啡渣就能消除熊猫眼,你竟然不知道!
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现在很多上班族工作压力大,当然也不乏一些夜猫子,经常熬夜通宵,还经常喝咖啡,久而久之,黑眼圈真的就像熊猫一样了……
消除黑眼圈绝对是女人的共同心声,除了使用保养品与化妆品消除之外,是否还有其他的居家方式可以消除呢?其实有五个小方法,不需要花钱,只要改变一下生活习惯,就能减少黑眼圈的形成。
1.垫高脚部减少水肿发生
当睡眠的时候借由抬高脚部高于心脏,可以促进血液的流动,就可以改善因为水肿而产生的眼睛肿,同时因为血液循环加快,也能减少黑眼圈的行程,所以在睡觉时可以将枕头垫在脚下或是膝盖下做调整。
2.摄取鱼油帮助血液循环
适当的摄取鱼油可以帮助血液循环,鱼油中的Omega-3可以适当的减少血液的浓稠度,让血流更顺畅,也能间接加速代谢废物,减少黑眼圈的形成。
3.咖啡渣别急着丢
如果在家有再喝现磨咖啡的人,咖啡渣别急着丢,可以将咖啡渣混和优格敷在黑眼圈的部位10分钟,利用咖啡因可以让血管收缩的作用,就能减少黑眼圈。另外,优格会形成一种自然酸,可以帮助平滑眼下肌肤,所以可以混和咖啡渣,做敷脸的动作。
4.茶包敷眼真的能去除黑眼圈?
网络上盛传利用茶包敷眼,可以有效消除黑眼圈,但是是真的吗?绿茶中含有儿茶素、茶叶硷等,如果浓度过高,会对皮肤敏感的民众引起过敏反应,造成肿大的现象。通常不建议民众听信网络的偏方,因为眼睛周围的皮肤是非常薄且敏感的,一个不小心都会造成眼部周围肌肤的伤害。
5.减少盐分摄取
如果饮食的钠含量太高,盐分会滞留在身体里面难以排出,也会影响血液循环,当因为鼻过敏已经让眼部的血液变慢时,这样更会让黑眼圈更加严重。
小仙女们,都学会了吗?想要一双迷人扑闪扑闪的大眼睛,就赶紧将以上方法学起来把“熊猫眼”赶跑啦!
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