穿高跟鞋有什么注意事项 穿高跟鞋的注意事项
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1、选择合适的鞋跟:刚开始穿高跟鞋的时候,最好不要直接就挑战鞋跟比较高的,建议先穿鞋跟高度在3-5cm左右为宜,这样能够逐渐适应起来,不会一下子感觉到难以适应,并且脚部的疲劳感也会增加。
2、避免过尖的鞋跟:鞋跟很尖很细的高跟鞋在穿着的过程中很容易造成脚步的扭伤,并且人的重心都在脚跟上边,极易产生疲劳,所以建议穿粗跟。
3、材质挑选:不同品质的高跟鞋肯定材质也是不同的,软羊皮材质制成的高跟鞋穿起来质地比较柔软,对脚步的压迫感也比较小,走路的时候也比较舒服,所以建议条件允许的情况下购买这种。
4、注意尺码:需要买最适合自己脚部的尺码,因为过大的话容易落跟,并且走起来也不方便,还容易疲劳。
5、定期更换穿:如果长期都只穿一双高跟鞋的话,就会导致脚部的同一位置受到长期的挤压,这样是很不好的,所以建议多备几双高跟鞋,这样能够随时更换来穿一下,也能够缓解一下脚部位置的压迫感。
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