晚餐再也不要大吃了,小心这些疾病找上门!
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7、诱发胰腺炎
当食物从胃流入十二指肠的时候,我们的胰腺就会分泌胰蛋白酶、胰脂肪酶(消化、分解蛋白和脂肪的酶)等酶,用来消化食物。小肠和胰腺之间有根管子,连接小肠和胰腺,为的是这些酶能够顺利的进入小肠,在小肠的出口处有那么一个功能,就是只允许酶进入小肠,不允许小肠里面的食糜流入这根管子,进入胰腺。
但是,由于吃的太多,小肠里面的东西太多就会让这个只准进不准出的功能丧失,进而,小肠里面的各种物质流进了胰腺,引发炎症,急性胰腺炎就发生了。严重者可能会再睡眠中休克!
因此,想拥有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。如果晚上确实需要补充营养,最佳选择是碳水化合物,即淀粉和糖类。因为这类食品会间接地改善脑的化学反应,令身体分泌胰岛素,从而发挥镇静安神作用,对失眠者尤为有益。
7、诱发胰腺炎
当食物从胃流入十二指肠的时候,我们的胰腺就会分泌胰蛋白酶、胰脂肪酶(消化、分解蛋白和脂肪的酶)等酶,用来消化食物。小肠和胰腺之间有根管子,连接小肠和胰腺,为的是这些酶能够顺利的进入小肠,在小肠的出口处有那么一个功能,就是只允许酶进入小肠,不允许小肠里面的食糜流入这根管子,进入胰腺。
但是,由于吃的太多,小肠里面的东西太多就会让这个只准进不准出的功能丧失,进而,小肠里面的各种物质流进了胰腺,引发炎症,急性胰腺炎就发生了。严重者可能会再睡眠中休克!
因此,想拥有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。如果晚上确实需要补充营养,最佳选择是碳水化合物,即淀粉和糖类。因为这类食品会间接地改善脑的化学反应,令身体分泌胰岛素,从而发挥镇静安神作用,对失眠者尤为有益。
7、诱发胰腺炎
当食物从胃流入十二指肠的时候,我们的胰腺就会分泌胰蛋白酶、胰脂肪酶(消化、分解蛋白和脂肪的酶)等酶,用来消化食物。小肠和胰腺之间有根管子,连接小肠和胰腺,为的是这些酶能够顺利的进入小肠,在小肠的出口处有那么一个功能,就是只允许酶进入小肠,不允许小肠里面的食糜流入这根管子,进入胰腺。
但是,由于吃的太多,小肠里面的东西太多就会让这个只准进不准出的功能丧失,进而,小肠里面的各种物质流进了胰腺,引发炎症,急性胰腺炎就发生了。严重者可能会再睡眠中休克!
因此,想拥有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。如果晚上确实需要补充营养,最佳选择是碳水化合物,即淀粉和糖类。因为这类食品会间接地改善脑的化学反应,令身体分泌胰岛素,从而发挥镇静安神作用,对失眠者尤为有益。
10种病专挑周末找上门!有这些习惯的人危险了……
早餐不能将就 晚餐就能将就吗 这些晚餐误区别再犯啦
广州这些快要消失的小吃,再不吃就来不及了!
这些水果皮你不要在丢掉了,能防疾病的!!!
有了这些平价眼影,再也不用吃土啦~
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平时不吃肉就不会得心血管疾病了吗 不吃肉是不是就不会得心血管疾病了
晚上千万不要吃它,再喜欢也要戒口!一定要看!
鬼节晚上几点不能出门 鬼节这些生肖最好不要出门了
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有了这些指甲油,再也不用出门做美甲了
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不要再干吃红枣了,试试这些方法吧!!
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不要再干吃红枣了,试试这些方法吧!
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秋季吃它胜过吃肉,让你远离心血管疾病...好处不得了!
嗯~知道了这几招,高血压病人也可以放心吃!
不吃早餐当心健康问题找上门
拯救剩米大作战,再也不用担心剩饭了
夏季吃它胜过吃肉,让你远离心血管疾病,好处不得了!
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糖尿病不吃晚餐行吗
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“姨妈巾”千万不要用久了,小心妇科病缠上身
晚饭吃得晚小心疾病找上门!
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