热感冒怎么办 得了热感冒要注意什么
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热感冒也就是我们常说的热伤风,夏季高发,一般有低烧、咽痛、流鼻涕等症状,那么热感冒怎么办呢?一般不严重的热感冒无需吃药打针,重要的做好日常护理,得了热感冒要注意什么一定要了解。
【热感冒小常识】
热感冒没有传染性,所以患者无需担心。但是需要注意的是热感冒可能会诱发一些疾病的发作,比如气管炎、哮喘等,所以得了热感冒也不可忽视,应时刻监测病情的发展,若感冒加重,人精神状态和食欲越来越差,应及时看医生才是正确的。
热感冒怎么办?
如得了热感冒以后要注意以下几件事:
1、别受凉,多休息。
热感冒的病情就算严重,对人体的精神注意力以及生活质量都是有影响的,这个时候患者宜多休息,不要贪凉,最好是卧床休息,可以帮助你更快恢复。
2、注意减少活动。
患了热感冒很容易感到浑身没劲儿,这个时候更需要患者少劳作或者活动,反正不要让机体疲劳,因为这家可能会加重病情,是热感冒患者必需注意的问题。
3、多喝水。
热感冒期间患者身体虚弱,时有口干舌燥之感,所以一定要注意水分的补充,多喝温开水,不宜喝冰凉的饮品。
4、注意饮食。
感冒期间人体内的各个器官的机能是会下降的,尤其是肠胃的消化能力,所以,要保持饮食清淡,忌油腻、甜腻、辛辣刺激等食物,宜多吃新鲜的蔬菜生水果,有助于身体康复。
提示:夏季高发热感冒,平时应注意莫贪凉,宜吃清热去火类食物。
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