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胶原蛋白粉
吃胶原蛋白保养皮肤的做法甚为流行,但是当它进入人体内,会被肠胃分解,此时他们不再具有胶原蛋白特有的结构和作用,与来自鱼肉蛋奶等食物的蛋白质没有区别。
至于有些人口服胶原蛋白的确感到皮肤质量有所改善,很可能是产品中的其他成分,比如维生素E或其他激素导致,甚至可能是安慰剂的作用。
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