柑橘的功效与作用 柑橘的营养价值及功效与作用
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生活中很多人都喜欢吃水果,水果不仅口感好,而且还有着丰富的营养。柑橘是人们比较喜欢的水果之一,价格便宜,甘甜爽口,一年四季都吃得到。柑橘也是营养价值非常高的水果之一。
柑橘的功效与作用
柑橘有开胃理气、止咳润肺、帮助消化、消除疲劳、美容养颜等功效。柑橘味道酸甜可口,是一种很美味的水果。也是很受欢迎的一种水果。因为柑橘富含很多种维生素以及人体需要的营养元素,对身体健康大有好处。柑橘不仅可以美容,它含有柠檬酸。也可以消除疲劳。
柑、橘、橙是柑橘类水果中的三个不同品种,由于它们外形相似,易被人们所混淆。柑橘,是橘、柑、橙、金柑,柚、枳等的总称。柑橘性喜,温暖湿润气候,耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强。果皮甚薄而光滑,或厚而粗糙,淡黄色,朱红色或深红色,甚易或稍易剥离。
中国是柑橘的重要原产地之一,柑橘资源丰富,优良品种繁多,有4000多年的栽培历史。经过长期栽培、选择,柑橘成了人类的珍贵果品。
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