绿豆的美容功效与作用绿豆面膜的自制方法

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导语：绿豆是我们平日里常吃的一种豆类食物，尤其是在炎热的夏天，不少人都会食用绿豆以缓解上火、中暑症状。其实，绿豆不仅具有清热解毒的功效，它还有很好的美容作用。那么，绿豆的美容功效与作用是什么?绿豆面膜的自制方法又有哪些呢?下面，天气我网就一一为您介绍。爱美的人士赶紧去看看吧!

绿豆的美容功效与作用

1、清洁肌肤

绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮脂机能显著，能有效去除皮肤内的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩;

2、改善色斑、雀斑及瑕疵

从绿豆中萃取的Vitexin、lsovitexin成份，抗氧化及抗自由基效果卓越，抗氧化效果高于维他命C、E的50倍，是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力保证。

3、维持皮肤弹力抗衰老

植物本来的生命力根源——种籽成分则使皮肤健康、富有活力、充满生机，绿豆的种籽提取物内含AHA成分，能够无刺激去除老化角质、促进细胞再生。

4、良好的排毒效果

萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果极佳。

5、改善干燥皮肤

绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力，天然多聚糖(Polysaccharide)在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力。

绿豆面膜的自制方法

1、蛋白绿豆面膜

材料：一个蛋白，加适量的绿豆粉和少量的滑石粉。

方法：绿豆煮熟与面粉打成泥，搅拌均匀。把它们混合到适当的黏稠度，敷在脸部15分钟(避开眼部周围)，然后用温水洗净。

功效：美白皮肤、镇定痘痘、退火，适用油性肌肤。

2、去角质绿豆粉面膜

材料：绿豆粉4茶匙

方法：将绿豆粉加入适量的水拌匀，涂于脸上。约15-20分钟后用温水洗净就可以了。每周做2-3次。

功效：此面膜可清洁肌肤，去除角质，还可降火气，减少痘痘的发生。

3、果醋绿豆面膜

材料：绿豆粉2小匙，苹果醋1小匙，小西红柿2个

方法：小西红柿洗净，切成小块，捣成泥状。将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。洁面后将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部周围。静置15分钟后，用清水冲洗干净。每周可使用1到3次。

功效：促进紧肤新陈代谢，收缩粗大毛孔，使肌肤细腻、保湿补水富有弹性。

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