吃完红心火龙果尿液变红正常吗 吃了红心火龙果为什么拉尿是红色
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导语:对于一些喜欢吃火龙果的人来说,几乎常常吃。一般火龙果主要有两种,一种是红心的,一种是白心的,而更多人会偏向于吃红心。但是,有人表示,有时候,在吃完红心火龙果尿液变红,这正常吗?到底吃了红心火龙果为什么拉尿是红色的呢?下面我们一起来了解其原因。
吃完红心火龙果尿液变红正常吗
吃火龙果
正常,不用太担心。吃完红心火龙果以后尿液发红,一般是正常现象。 因为红心火龙果含有大量的花青素,是一种植物色素,具有水溶性,往往会随着尿液排出体外。 所以,刚吃完红心火龙果尿发红,一般是正常现象,不用担心。 多喝水,随着多次排尿以后,往往会慢慢趋于正常。
吃火龙果注意事项:
1、火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃。
2、女性月经期间也不宜食用火龙果。
3、糖尿病患者慎吃火龙果。
4、火龙果的果皮也可以生吃,在吃火龙果时,可以用小刀刮下内层的紫色果皮——它们可以生吃,也可以凉拌,或者榨汁加点砂糖,冷藏后风味更佳。果皮不宜泡茶、煮汤或蒸炒,高温能导致花青素部分降解,从而降低其营养价值。
如何挑选火龙果?
火龙果
1、看火龙果的颜色。火龙果可以分为三类:白火龙果紫红皮白肉,有细小黑色种子分布其中,鲜食品质一般。红火龙果红皮红肉,鲜食品质较好。黄火龙果黄皮白肉,鲜食品质最佳。红肉最好吃,基本上红肉的比较圆,白肉较椭圆。
火龙果的表面越红,说明火龙果熟的越好。绿色的部分要鲜亮,否则枯黄了说明火龙果不新鲜了。
2、掂掂火龙果的重量。挑选火龙果时,要多掂量一下,多拿起几个比较一番,挑最沉最重的火龙果,火龙果越重,代表汁多、果肉丰满,所以购买火龙果时应用手秤秤每个火龙果的重量,选择越重的越好。
火龙果
3、根据火龙果的形状。挑火龙果要选胖乎乎的、短一些的,不要选瘦而长的,那样的不甜,水分少,不好吃。
4、根据火龙果成熟的程度。不要挑选熟过了的,或太生的,都不好吃。可以用手轻轻捏一捏,按一按,如果很软说明火龙果熟过了;如果很硬,按不动,说明火龙果还很生。挑选软硬适中的最好。
5、看火龙果的表皮光滑度。挑选火龙果时,如果它的表皮越光滑,说明越新鲜,果肉就会越好吃。
6、看火龙果的根部。挑选火龙果之前先仔细观察它的根部是否有腐烂,新鲜好吃的火龙果根部不应该是有腐烂的。
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