甜麦菜和苦麦菜的区别是什么 甜麦菜和苦麦菜的区别来自哪里
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1、叶子形状不同:甜麦菜叶片的边沿比较平滑,一般没有芽尖状叶尖,或者很少。苦麦菜的叶子呈瘦长的形状,叶片一般很多芽尖状叶尖。2、味道不同:甜麦菜的口感比较清甜,不涩口。苦麦菜的口感比较苦涩。3、营养成分不同:甜麦菜含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分。苦麦菜含有淀粉,苦味素、蛋白质、维他命B1、维生素C、胡萝卜素及人体需要的微量元素等成分。
苦麦菜的学名叫油麦菜、麻菜或苣荬菜,苦麦菜苦涩味较浓,炒之前先放到锅里边用开水煮一下,以减少苦味,在炒的时候,最好放点白糖,可以把苦涩味降到最少,而且还可让菜增香。
甜麦菜属于油麦菜的一种改良品种,叶片尾端圆形,油绿色,有光泽,口感好,微甜。是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,是生食蔬菜中的上品,有"凤尾"之称。
甜麦菜和苦麦菜主要以生食为主,可凉拌,也可蘸各种调料,如果要炒,时间一定不要过长。
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