柚子什么时候吃最好 吃柚子的好处与坏处
来源:秒懂屋 本文已影响1.05W人
来源:秒懂屋 本文已影响1.05W人
柚子是很多人喜欢的一种水果,吃柚子的好处大家都明白,但是吃柚子也是有时间和坏处的。大家不妨随我一起来了解下吃柚子时间和一些好处和坏处。
吃柚子最佳时间
秋冬季节,柚子是不可多得的应季水果,除了含有丰富的水分、糖分、维生素和矿物质外还含有多种化学物质,如黄酮类柚苷、呋喃香豆素、香柠素等,这些成分可能与某些药物产生相互作用,在一些情况下,会减少药物排出,从而增加药效;而有时候可以干扰药物的转运,所以降低了药效。以下情况,服药期间不宜吃柚子,吃药的人要特别当心了!
吃柚子的好处
降血压
柚子是高血压病人常吃的水果,因为柚子是一种高钾低钠的食疗水果,可以帮助高血压病人排出体内钠离子。但是高血压病人不宜在吃降血压药的同时吃柚子,因为两者同时相当于摄入过量降压药,会使血压明显下降,严重的可诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。
抗炎、降血糖
柚子中含有一种与其他黄酮类成分类似的柚皮苷,有抗炎作用;新鲜柚子中还含有类似胰岛素的成分,具有降低血糖的作用,因此,柚子特别适合高血糖的人食用。
美容
柚子是一种维生素C含量很高的水果,人体多摄入维生素C可以保持皮肤弹性、防止皱纹、抑制黑色素的形成,从而有效美白抗皱。
养胃清肠热
柚子具有清燥热的功效,不仅能清肺还能清肠胃。平时喜爱辛辣油腻重口味食品的人多吃柚子可以改善肺胃积热,改善口臭,大便燥结等。
解烟酒
喜爱烟酒的人常常容易咽干、干咳,吃柚子具有润喉、化痰的作用;《本草纲目》中就曾指出,柚子能“解酒毒”。
消食解气
当人们遇到食积不化或是辈分忧思、心情抑郁的境况,会感到胸膈胀闷、嗳气不畅,食不下咽等症状,此时,食用油皮就很有疗效。
吃柚子的坏处
不可与药物同服
柚子中含有一种活性物质,能对人体内的多种酶产生抑制作用。在服用药物时吃柚子很危险,因为柚子会与某些药物发生反应,导致药物失效,甚至影响肝脏的解毒功能,损害肝和肾。例如,服用抗生素药物时吃柚子会导致腹泻;女性服用避孕药后吃柚子会让避孕药药效全失,因为柚子中含有阻碍女性吸收药物的成分。
脾胃虚寒、气虚体弱不宜吃
柚子本身是一种寒性水果,脾胃虚寒的人应该慎重食用,否则会引起脘腹不适,腹泻等,气虚体弱者也不宜多吃,因为这部分人对食物营养的吸收和转化能力较弱。
孕妇可以吃柚子吗 孕妇经常吃柚子好不好
柚子圆的好吃还是尖的好吃 柚子是圆的还是尖的好吃
什么情况下不能吃柚子 吃柚子要注意什么
柚子树施什么肥最好 柚子树施什么肥
柚子的营养价值与好处分别是什么 柚子的吃法有哪些
秋季吃柚子的好处 秋天吃柚子养颜美容又瘦身
炒柚子皮的做法 柚子皮怎么炒好吃
什么人不能吃柚子 吃柚子的禁忌
吃柚子有什么营养价值 孕妇能吃柚子吗
柚子可以多吃吗 柚子能多吃吗
剥好的柚子快递三天会坏吗 剥好的柚子寄快递三天会坏掉吗
西柚的功效与作用 西柚的好处和功效
秋季吃柚子有哪些好处 柚子有哪些功效与作用
柚子皮的妙用 柚子皮的其他用处
蜂蜜柚子茶会发胖吗 喝蜂蜜柚子茶的好处
吃柚子的好处
秋天吃藕有什么好处 女人吃藕的好处和坏处
吃柚子的好处与坏处是什么
吃芒果的好处与坏处 吃芒果过敏怎么办?
喝蜂蜜柚子茶好吗 蜂蜜柚子水有什么功效
柚子皮的功效与作用 柚子皮泡水喝的功效
吃毛蛋的好处和危害 吃毛蛋的好处坏处
采摘瓜果好去处,熟透的柚子等你来摘!
吃糖蒜有什么好处 长期吃糖蒜的好处和坏处
蜂蜜柚子茶什么时候喝 蜂蜜柚子茶怎么喝减肥
夏至为什么吃狗肉 夏至吃狗肉的好处与坏处
柚子的功效与作用 吃柚子有什么好处
柚子有籽的好还是没籽的好 柚子是有籽还是无籽好
冬季吃柚子有什么功效?
柚子上火吗 柚子的功效与作用
吃柚子有什么好处
柚子变蓝色能吃吗 柚子变成蓝色可以吃吗
柚子有哪些营养价值 吃柚子会上火吗
吃槟榔的好处与坏处 吃槟榔头晕怎么回事
柚子放了三个月能吃吗 柚子放了三个月还可以吃吗
吃柚子的好处
今天你吃“橘子”了吗?好处多多~坏处也有~
吃板栗会便秘吗 吃板栗的好处与坏处
红心柚子有什么营养价值 红心柚子的功效与作用
西柚和柚子的区别 西柚和柚子的差别
柚子施什么肥最甜 柚子施什么肥比较甜
淘米水洗脸的好处 淘米水洗脸的好处有哪些
飞絮是什么 飞絮的意思含义是什么
自己购买运费险吃亏吗 自己购买运费险到底吃亏吗
方便面一般做成弯曲的形状原因包括什么 方便面为什么
兔子起名字最好叫什么 宠物兔如何取名
鸡蛋煮多久比较好 鸡蛋煮多久
银行卡额度怎么提升到100万 银行卡的额度提升到100万
2022小年北小年南是什么意思 2022南北方小年是什么时
镐京是现在的哪里 镐京是现在什么地方
2020年肉孜节放假时间 2020年肉孜节放假几天
芦笋的种植方法和时间 芦笋的种植方法
2017年首场流星雨降临 3日22时象限仪流星雨巅峰最大值
南北分界线是秦岭和哪条河组成的 什么是南北分界线
桂林山水应该是哪种地貌 桂林山水是属于什么地貌
苏州有哪些大学 苏州介绍