香煎秋葵的做法 煎秋葵怎么做好吃
来源:秒懂屋 本文已影响2.64W人
来源:秒懂屋 本文已影响2.64W人
秋葵是一种营养元素比较丰富的食物,是老年人的保健食品首选之一,另外它的种子还可以榨油使用,而且营养成分要远高于我们日常食用的芝麻油和花生油。今天教大家一道好吃的香煎秋葵,用孜然作为调味料,鲜而不腻,非常好吃。
煎秋葵怎么做好吃
食材:
秋葵300克、食用油5克、盐2克、孜然粉5克
香煎秋葵的做法:
1、秋葵洗净,去蒂,接着放入沸水中,加盐少许煮1分钟,捞出,对半切开;
2、热锅倒油,油温烧至5成热,放入秋葵小火慢煎,再撒入一半盐和孜然粉,煎至微微出水,翻面继续煎;
3、撒入剩余的盐和孜然粉,两面煎至皱皮后,盛出即可。
小贴士:
秋葵是比较典型的药材食物,有补肾的效果,对男性器官性的疾病有很好的辅助治疗效果。秋葵是属于寒凉的食材,所以对于一些肠胃虚寒的患者不建议过量食用。
煎蛋的做法 煎蛋怎么做
冰鲜带鱼怎么做好吃 香煎带鱼的简单做法
秋葵煎鸡蛋的做法
煎牛排的做法 黑胡椒牛排怎么煎好吃
煎带鱼的做法 怎么煎带鱼好吃
小煎鸭的做法 家常小煎鸭怎么做才好吃
煎蛋怎么做 紫苏煎蛋的做法
摊煎饼的做法 煎饼怎么做
小煎排骨的做法 小煎排骨怎么做才好吃
秋葵的营养价值及功效与作用 秋葵的做法大全
秋葵要煮多久才熟 秋葵的吃法
秋葵炒肉丝的做法 里脊肉炒什么好吃
黄秋葵花可以吃吗 黄秋葵怎么吃比较好
豆腐怎么煎好吃 煎豆腐的家常做法
秋葵的做法:好吃的秋葵炒鸡蛋
孜然煎秋葵做法 孜然煎秋葵怎么做
黄秋葵怎么吃?黄秋葵的做法
煎鸡蛋怎么做好吃 煎鸡蛋的家常做法
煎蛋饼的做法 鸡蛋饼怎么做好吃
煎鸡蛋的做法 怎样煎鸡蛋好吃
肉饼怎么煎好吃 煎肉饼的做法
煎蛋饼的做法 如何煎蛋好吃
煎肉的做法 怎么煎肉味道好
秋葵怎么做好吃
怎么煎饼好吃 番茄腊肉煎饼的做法
香煎土豆饼怎么做 在家如何做香煎土豆饼
栀子花的花语是什么?栀子花的代表意义(栀子花图片)
白茶由来 白茶是如何起源的
西柚怎么吃好吃 西柚怎么吃
佛山五家素食餐厅!让你边吃边瘦成一道闪电!
账户名是什么意思 账户名称怎么填
高铁站内换乘怎么换 高铁站如何站内换乘
北方与南方过小年风俗 小年夜的风俗有哪些
浙江海盐深度游 堪比苏州的园林媲美西湖的美景!
白石山景区怎么样
2019年春节对联七字 最全2019春节猪年7字对联全集
重庆磁器口怎么坐车去长江索道 重庆磁器口古镇到长江
彩票中1.5亿交多少税 彩票中奖1.5亿需要缴纳多少税
肉量凶残!郑州6家火火火的砂锅店,每一家都好吃到怀疑人
霸气好听的cf战队名大全 cf战队名字唯美
三种扎头发要小心!别变成秃子!