哮喘吃什么食物比较好 良心推荐八种食物
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哮喘是秋季高发的疾病,因此哮喘患者应该在平时多吃一些有益缓解病情的食物。生活中有很多食物都是哮喘的克星,哮喘病人常吃可以避免疾病的复发。那么,哮喘吃什么食物比较好呢?今天本文给大家推荐八种食物。
哮喘吃什么食物比较好?
1.洋葱:洋葱可以让我们流泪,也可以治疗我们的疾病。据说洋葱可以使哮喘的发作频率下降一半左右。洋葱中含有至少三种抗炎的化学物质,可以治疗哮喘。
2.白萝卜:白萝卜营养丰富,有“小人参”之称,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下气宽中等功效。
3.花生:在民间有一款以花生为主料的偏方专治哮喘。花生本有涤痰之功,予家凡咳嗽,只用生花生去壳膜,取净肉冲汤眼,痰嗽自安。
4.胡桃仁:寒性哮喘之人宜食。胡桃仁性温,能温肺止喘,配合生姜尤宜。每晚临睡前以1~3个生胡桃仁,连胡桃仁的紫衣,与1~3片生姜同细嚼,嚼烂后咽下,若同时加1片生晒参同嚼更佳。
5.冬瓜:冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效。炒熟久服,益脾健胃、补肝明目,令人颜色悦泽。
6.荔枝:荔枝性味甘,酸而温,无毒,具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、滋补肾阴及疏肝理气等作用。制成的止咳成药。
7.核桃:核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经,具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。
8.甘蔗:甘蔗性味甘无毒,归肺、胃、肾经,具有润肺益胃、补肾生津作用。
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