一个简单的动作治百病,你会了么?
来源:秒懂屋 本文已影响2.32W人
来源:秒懂屋 本文已影响2.32W人
人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着,因为手上有六条筋脉连接全身,亦即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经:
它们的气血通畅与否,牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。
所以只要利用好手上的这个特点,能够帮我们消除多种病痛。那么该怎么运用这6条经络呢?教大家一个简单实用的方法:举手“治百病”
两手臂伸直,向身体的两侧平举,手心方向任意,站着坐着均可。
两种举手方法
简单,实用!
1、坐着举手,就能排毒当我们举手练习时,我们就自然为这六条经脉灌满了气血,同时也迫负气血贯通于此六经之中;这样,气血不至于郁积于内脏,而达到排毒的目的。
2、站立式举手,就能让气血旺盛
假如想让"举手疗法"获得最大的治病强身效果,最好采用站立式,亦即是举起双手的同时,也让双脚的脚跟站起,如此则更易于负气血向下灌注于大腿、小腿、脚掌,促进脚上六经气血的通畅与旺盛。
脚上的六经是肝经、脾经、肾经、胆经、胃经、膀胱经,它们的通畅与否,与人体肝肾肠胃的功能密切相关。
注意:举手时,要心无旁骛,内心愈空愈好,愈静愈好,不可一面举手一面看书,或一面看电视。内心愈专一,愈放鬆,效果就愈好。nbsp;
"举手疗法"最佳时间
刚开始练"举手疗法",只能举5分钟,可循序渐进,若想达到明显的治病效果,每次举手须持续20分钟才行。
"举手疗法"的神奇功效
打通经络、排出毒素
无论哪一种举手疗法,时间一长就会很难受,并有酸痛麻胀之苦。然而此功的奇妙之处,正在于它的酸痛麻胀。酸痛麻胀所显示的即是身体气血阻塞的现象。
为了要持久举手,手臂必须调动很多气血来支应,在调动气血的过程中,凡有阻塞之处必然引起酸痛麻胀。
只要忍受酸痛麻胀到一定的时间,酸痛麻胀的现象一定会解除,这表示阻塞已被打通。
引起阻塞的原因乃是身体的毒素,亦即是有害人体的物质,如尿酸之类。
身体中的毒素,也可说是(污染物),多半是人体在吸收食品后,进行新陈代谢中的产物。它们往往停留在血管、肌肉、筋骨、关节以及脏腑的空隙中。使肉体慢慢僵化、老化。
练举手疗法时,假以时日,随着功夫的自然进步,两手臂的酸痛麻胀之感,渐渐减轻,经络气脉畅通,整个身心变得无比的舒适。
一品红病虫害防治 一品红病的虫害防治
小菜中加点它, 便可治十治病, 关键你得会用!
贫血,肥胖,白发,仅仅靠一个动作就能治疗?
大爷大妈高温下躺鹅卵石视频 称冬病夏治躺久治百病
一根茄子治6种“病”!这么多年都误会它了!
一个动作专治大肚腩,坚持锻炼,还你小蛮腰!
你可能得了“假病”,其实这些“病”根本不用治!
懒胖癌患者福利 | 超简单5个动作,让你在家刷剧也能瘦瘦瘦!
小暑到了,全家一定要这样吃,保你一年百病全消!
按摩手指哪家强?中医教你治疗百病!
告诉你一个好吃的做鱼方法,简单易操作,吃一口就停不下筷子!
莲藕这样吃,可以治百病!不吃一定会后悔!
这五种酒简直让人作呕!最后一个简直丧心病狂!
香菜这个部位居然能够治疗冠心病,你把它扔了吗?
三伏贴的作用 三伏贴能治什么病
南瓜这么简单的东西,你还真不会吃!
蚕屎茶的功效与作用 蚕屎茶治糖尿病吗多少钱一斤
10个动作测出你的身体有几斤垃圾,看到第4个我懵逼了...
警惕!伤身的七个小动作,六个你都有!
百合花病害怎么办 百合花病害
学会这些超简单的小妙招,你的生活变得越来越好了!
2020五一小报简单又漂亮 2020简单好画的五一劳动节小报
中暑了头疼怎么恢复 最简单的中暑头痛治疗方法
如何制作一个简单的GIF动图?
小动作效果大 简单几个动作防治百病
运动会手抄报 运动会手抄报图片简单又漂亮
八字扣的打法 操作简单你会了吗
包治百病下一句套路是什么
宜春一种野菜治一种病,为了家人值得收藏!
最新版《福建使用说明书》,绝对“治百病”!
尼帕病毒会死人吗 尼帕病毒的治疗和预防
“春捂”你捂对了吗?不会“捂”的人爱生病
简单病毒手抄报 关于病毒的手抄报简单又漂亮
瘦腰瘦肚子的简单动作 瘦腰瘦肚子的简单动作有哪些
动物园怎么画简单 动物园简单画法
雾霾会导致哪些疾病 这样的一级致癌物你怕了吗
说真的,这个生活习惯不改变,你的胃病是治不好的!
八个简单有效的排毒方法,让身体“百毒不侵”!
百合怎么折 可爱百合的折法简单图解教程
灯笼的简单制作方法 灯笼的简单制作方法是什么
简直萌化了!闻一闻就会沦陷的彩虹蛋糕,你一定不会拒绝!